L'art-thérapie est une méthode de soin spécifique qui exploite les vertus thérapeutiques de l'art permettant de libérer ses capacités expressives.

Cette discipline sollicite, favorise et améliore l'expression, la communication, la confiance et l'estime de soi dans un cadre sécurisant adapté à la singularité de chacun.

L'art-thérapeute crée les conditions nécessaires pour favoriser un espace de "JE-ux", où va se déployer l'imagination, la créativité et l'expression singulière. 

Les séances individuelles ou collectives se déroulent dans un cadre confidentiel où vous pourrez explorer votre monde intérieur en toute sécurité.

Le temps des séances est un espace de liberté pour mieux se retrouver soi-même, se redécouvrir à travers la médiation artistique plastique.

L'art-thérapeute est garant du cadre qui se veut contenant et sécurisant.

Soumise au secret médical et au code de déontologie du SFAT (Syndicat Français des Art-thérapeutes), ce qui se déroule et se dit en séance est confidentiel.

Bienveillance, non jugement, écoute sensible, respect et humanité, sont des valeurs qui me sont chères.

L'art-thérapie est indiqué peu importe l'âge de la personne, de l'enfant à la personne âgée, dans toutes les étapes de la vie.

Aucun prérequis ou maîtrise d'une pratique artistique n'est nécessaire pour participer à une séance d'art-thérapie. La volonté d'explorer et de se découvrir suffit.